キャリア・心理学・資格 心理カウンセラーとは？仕事内容と求められる資質を徹底解説
心理カウンセラーの仕事内容、必要な資格、向いている人の特徴まで、初心者にも分かりやすく徹底解説。これから心理の仕事を目指す方に必見の記事です。
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メンタルヘルス カウンセリングって本当に効果あるの？科学的根拠と体験談
カウンセリングって本当に効果あるの？」という疑問に対し、科学的根拠と実際の体験談を通してその効果と意義を解説。初心者にも安心の心のケア情報。
セルフケア ネガティブ思考を手放すための心理トレーニング法
「なんでこんなにネガティブに考えちゃうんだろう…」そんな自分に疲れてしまったこと、ありませんか？でも実は、ネガティブ思考には理由があり、それを知ってうまく扱うことで、心は少しずつ軽くなっていきます。この記事では、心理学に基づいた「ネガティブ...
ストレスマネジメント 心理カウンセラーが教えるストレスマネジメント術
心理カウンセラーが教えるストレスマネジメント術。仕組み・セルフチェック・実践法・人間関係・日常習慣まで、中学生にも分かるやさしい解説です。
セルフケア 話を「聴いてもらう」だけで心が楽になる理由とは？
「話すだけで心が楽になった」には科学的裏付けも。脳・心理・人間関係の視点から「話すことの癒しの力」や聴いてもらえる環境のつくり方を解説します。
セルフケア 自分でできる簡単カウンセリング：心の整理法5選
「なんだか気分が重たい」「自分の気持ちがよくわからない」そんなモヤモヤに効く、心理学にもとづいた自宅でできる5つの簡単カウンセリング法を紹介。ジャーナリングやマインドフルネスで自分と向き合う時間を持ちましょう。
学び・進路 臨床心理士 vs 公認心理師：キャリアに有利なのはどっち？
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キャリア・心理学・資格 心理系の資格だけで就職できる？プラスαのスキルとは
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キャリア設計 心理カウンセラーの転職成功例と面接対策のポイント
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心理カウンセラーとしてフリーランスで働く方法とリスクについて、独立までのステップ、収益化の工夫から自己管理のポイントまで、現場目線でわかりやすく解説します。
キャリア・心理学・資格 心理カウンセラーの就職先は？病院・学校・企業での働き方
心理カウンセラーは病院・学校・企業など多様な就職先で活躍できます。本記事ではそれぞれの現場で求められる役割、資格、年収などを初心者にもわかりやすく解説します。
保護者支援 発達障害と心理カウンセリング：子どもと保護者への支援
発達障害のある子どもと保護者を支える心理カウンセリングの役割とは？ASD、ADHD、LDの特性から家庭でできる支援、専門機関との連携までを徹底解説。
対人コミュニケーション 傾聴力を高めるには？心理カウンセラーに必要な3つのスキル
心理カウンセラーに必須の「傾聴力」とは？その定義、実践法、そして共感力・フィードバックスキルとの関係をわかりやすく解説。仕事や家庭でも活かせる対人スキルを習得しましょう。
ロジャーズ派 面接技法の基本：ロジャーズ派と認知行動療法の違いとは
面接技法の基本からロジャーズ派と認知行動療法（CBT）の違い、効果的な使い分け方までをわかりやすく解説。初心者にも役立つ実践的な知識と練習法を紹介します。心理支援の現場で信頼されるカウンセラーになるためのスキルを身につけましょう。